「Shop」の版間の差分

提供：senooken JP Wiki
(ウエルシア ウエル活)
(メニュー追加。)
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スパチキはあまり食べた感がしないのでチキチ以上がよさそう。
スパチキはあまり食べた感がしないのでチキチ以上がよさそう。
=====Menu=====
=====Menu=====
{| class="wikitable sortable"
以下のメニューを選べば良いだろう。
|+値段表
* 全: 150マックシェイクS/220マックシェイク チョコレートM/ストロベリーM/バニラM。
*朝: 180ソーセージマフィン/190チキンマックマフィン/240ソーセージマフィンコンビ/250チキンマックマフィンコンビ。
*昼: 180マックチキン/200スパイシーマックチキン/240チキンチーズバーガー/240エッグチーズバーガー/250マックフライポテトL/炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ。
*夜: 280倍マックチキン/倍てりやきチキンフィレオ。
 
{| class="wikitable sortable"  
|- style="font-weight:bold;"
!商品
!商品
!値段
! style="font-weight:normal;" |時
JPY
!値段JPY
!重量
!重量g
g
!値段/重量
!値段/重量
! style="vertical-align:middle; font-weight:normal;" |cal
! style="font-weight:normal;" |値段/cal
|-
|-
|バーベキューソース
|[バーベキューソース]()
|40
|
|20
| style="vertical-align:middle;" |40
| style="vertical-align:middle;" |20
|2.000
|2.000
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|ソフトツイスト
|[ホットアップルパイ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2110/)
|
| style="vertical-align:middle;" |140
| style="vertical-align:middle;" |81
|1.728
| style="vertical-align:middle;" |211
| style="vertical-align:middle;" |0.664
|- style="background-color:#FFFFD7;"
|[ソフトツイスト](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8611/)
|全
|140
|140
|96
|96
|1.458
|1.458
| style="vertical-align:middle;" |148
| style="vertical-align:middle;" |0.946
|-
|[マックシェイク チョコレートS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8519/)
|全
| style="vertical-align:middle;" |150
| style="vertical-align:middle;" |195
|0.769
| style="vertical-align:middle;" |232
| style="vertical-align:middle;" |0.647
|-
|[マックシェイク ストロベリーS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8517/)
|全
| style="vertical-align:middle;" |150
| style="vertical-align:middle;" |194
|0.773
| style="vertical-align:middle;" |227
| style="vertical-align:middle;" |0.661
|-
|-
|ホットアップルパイ
|[マックシェイク バニラS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8521/)
|140
|全
|81
| style="vertical-align:middle;" |150
|1.728
| style="vertical-align:middle;" |194
|0.773
| style="vertical-align:middle;" |223
| style="vertical-align:middle;" |0.673
|-
|-
|ハッシュポテト
|[ハッシュポテト](https://www.mcdonalds.co.jp/products/5010/)
|150
|
|51
| style="vertical-align:middle;" |150
| style="vertical-align:middle;" |51
|2.941
|2.941
| style="vertical-align:middle;" |145
| style="vertical-align:middle;" |1.034
|-
|-
|ハンバーガー
|[ハンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1010/)
|
|170
|170
|104
|104
|1.635
|1.635
| style="vertical-align:middle;" |104
| style="vertical-align:middle;" |1.635
|-
|[ソーセージマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4030/)
|朝
| style="vertical-align:middle;" |180
| style="vertical-align:middle;" |116
|1.552
| style="vertical-align:middle;" |397
| style="vertical-align:middle;" |0.453
|-
|-
|チキンクリスプ
|[マックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1250/)
|昼
|180
|180
|131
|131
|1.374
|1.374
| style="vertical-align:middle;" |377
| style="vertical-align:middle;" |0.477
|-
|-
|ソーセージマフィン
|[チキンマックマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/9080/)
|180
|朝
|116
| style="vertical-align:middle;" |190
|1.552
| style="vertical-align:middle;" |137
|-
|1.387
|チキンクリスプマフィン
| style="vertical-align:middle;" |366
|190
| style="vertical-align:middle;" |0.519
|139
|- style="background-color:#FFFFD7;"
|1.367
|[マックフライポテトS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/)
|-
|昼
|シャカチキ レッドペッパー
|190
|96
|1.979
|-
|シャカチキ チェダーチーズ
|190
|96
|1.979
|-
|シャカチキ(チキンのみ)
|190
|94
|2.021
|-
|マックフライポテトS
|190
|190
|74
|74
|2.568
| 2.568
|-
| style="vertical-align:middle;" |225
|スパイシーチキンバーガー
| style="vertical-align:middle;" | 0.844
|- style="background-color:#FFD7D7;"
|[スパイシーマックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1180/)
|昼
|200
|200
|138
|138
|1.449
|1.449
| style="vertical-align:middle;" |390
| style="vertical-align:middle;" |0.513
|-
|-
|チーズバーガー
|[チーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1020/)
|昼
|200
|200
|118
|118
|1.695
|1.695
| style="vertical-align:middle;" |307
| style="vertical-align:middle;" |0.651
|-
|-
|チキンチーズバーガー
|[シャカチキ(チキンのみ)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4690/)
|220
|
|152
| style="vertical-align:middle;" |200
|1.447
| style="vertical-align:middle;" |94
|2.128
| style="vertical-align:middle;" |243
| style="vertical-align:middle;" |0.823
|-
|-
|スパイシービーフバーガー
|[シャカチキ レッドペッパー]()
|220
|
|114
| style="vertical-align:middle;" |200
|1.930
| style="vertical-align:middle;" |96
|2.083
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|マックグリドル® ソーセージ
|[シャカチキ チェダーチーズ]()
|230
|
|136
| style="vertical-align:middle;" |200
|1.691
| style="vertical-align:middle;" |96
|2.083
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|- style="background-color:#FFD7D7;"
|[マックシェイク チョコレートM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8519/)
|全
| style="vertical-align:middle;" |220
| style="vertical-align:middle;" |317
|0.694
| style="vertical-align:middle;" |385
| style="vertical-align:middle;" |0.571
|-
|-
|エッグチーズバーガー
|[マックシェイク ストロベリーM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8517/)
|240
|全
|169
| style="vertical-align:middle;" |220
|1.420
| style="vertical-align:middle;" |317
|0.694
| style="vertical-align:middle;" |376
| style="vertical-align:middle;" |0.585
|-
|-
|エッグマックマフィン
|[マックシェイク バニラM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8521/)
|240
|全
|141
| style="vertical-align:middle;" |220
|1.702
| style="vertical-align:middle;" |316
|0.696
| style="vertical-align:middle;" |369
| style="vertical-align:middle;" |0.596
|-
|-
|ワッフルコーン ストロベリー
|[ビーフシチューパイ]()
|240
|
|141
|220
|1.702
|80
|2.750
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|ワッフルコーン チョコ&アーモンド
|[チキンチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8000/)
|昼
| style="background-color:#F00;" |240
| style="background-color:#F00;" |152
| style="background-color:#F00;" |1.579
| style="vertical-align:middle; background-color:#F00;" |428
| style="vertical-align:middle; background-color:#F00;" |0.561
|- style="background-color:#FFD8CE;"
|[ソーセージマフィンコンビ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/800071/)
|朝
| style="vertical-align:middle;" |240
| style="vertical-align:middle;" |116
|2.069
| style="vertical-align:middle;" |397
| style="vertical-align:middle;" |0.605
|- style="background-color:#FFD7D7;"
|[エッグチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/7070/)
|昼
|240
|240
|131
|169
|1.832
|1.420
| style="vertical-align:middle;" |387
| style="vertical-align:middle;" |0.620
|-
|-
|チキンマックナゲット® 5ピース
|[プチパンケーキ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2110/)
|240
|
|104
| style="vertical-align:middle;" |240
|2.308
| style="vertical-align:middle;" |56
|4.286
| style="vertical-align:middle;" |161
| style="vertical-align:middle;" |1.491
|- style="background-color:#FFD8CE;"
|[マックフライポテトL (クーポン)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/)
|昼
| style="vertical-align:middle;" |250
| style="vertical-align:middle;" |170
|1.471
| style="vertical-align:middle;" |517
| style="vertical-align:middle;" |0.484
|- style="background-color:#FFD8CE;"
|[マックグリドル ソーセージ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8640/)
|朝
| style="vertical-align:middle;" |250
| style="vertical-align:middle;" |136
|1.838
| style="vertical-align:middle;" |414
| style="vertical-align:middle;" |0.604
|- style="background-color:#FFD8CE;"
|[チキンマックマフィンコンビ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/800072/)
|朝
| style="vertical-align:middle;" |250
| style="vertical-align:middle;" |137
|1.825
| style="vertical-align:middle;" |366
| style="vertical-align:middle;" |0.683
|-
|-
|プチパンケーキ
|[エッグマックマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1410/)
|240
|朝
|56
| style="vertical-align:middle;" |260
|4.286
| style="vertical-align:middle;" |141
|1.844
| style="vertical-align:middle;" |314
| style="vertical-align:middle;" |0.828
|-
|-
|ベーコンエッグマックサンド
|[チキンマックナゲット 5ピース](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1610/)
|250
|
|129
| style="vertical-align:middle;" |260
|1.938
| style="vertical-align:middle;" |104
|2.500
| style="vertical-align:middle;" |263
| style="vertical-align:middle;" |0.989
|-
|-
|マックフルーリー® オレオ® クッキー
|[マックフルーリー® オレオ® クッキー]()
|260
|
|141
| style="vertical-align:middle;" |260
| style="vertical-align:middle;" |141
|1.844
|1.844
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|倍ハンバーガー
|[倍ハンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4500/)
|270
|
|138
| style="vertical-align:middle;" |270
| style="vertical-align:middle;" | 138
|1.957
|1.957
| style="vertical-align:middle;" |356
| style="vertical-align:middle;" |0.758
|-
|-
|マックTHEチキン ガーリックペッパー 2ピース
|[ベーコンエッグマックサンド]()
|270
|
|98
| style="vertical-align:middle;" |270
|2.755
| style="vertical-align:middle;" |129
|2.093
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|- style="background-color:#FFD8CE;"
|[倍マックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4720/)
|夜
| style="vertical-align:middle;" | 280
| style="vertical-align:middle;" |196
| 1.429
| style="vertical-align:middle;" |530
| style="vertical-align:middle;" |0.528
|-
|-
|倍チキンクリスプ
|[マックフライポテトL (クーポン)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/)
|280
|昼
|189
| style="vertical-align:middle;" |280
|1.481
| style="vertical-align:middle;" |170
|-
|マックフライポテトL (100円クーポン)
|280
|170
|1.647
|1.647
| style="vertical-align:middle;" |517
| style="vertical-align:middle;" |0.542
|-
|-
|ソーセージエッグマフィン
|[倍スパイシーチキンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4690/)
|290
|夜
|166
| style="vertical-align:middle;" |300
|1.747
| style="vertical-align:middle;" |196
|-
|倍スパイシーチキンバーガー
|300
|196
|1.531
|1.531
| style="vertical-align:middle;" |543
| style="vertical-align:middle;" |0.552
|-
|-
|倍チーズバーガー
|[倍チーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4510/)
|300
|
|152
| style="vertical-align:middle;" |300
| style="vertical-align:middle;" |152
|1.974
|1.974
| style="vertical-align:middle;" |406
| style="vertical-align:middle;" |0.739
|-
|-
|倍チキンチーズバーガー
|[倍チキンチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4610/)
|320
|夜
|210
| style="vertical-align:middle;" |320
| style="vertical-align:middle;" |210
|1.524
|1.524
| style="vertical-align:middle;" |581
| style="vertical-align:middle;" |0.551
|-
|[ソーセージエッグマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4040/)
|朝
| style="vertical-align:middle;" |320
| style="vertical-align:middle;" |166
|1.928
| style="vertical-align:middle;" |477
| style="vertical-align:middle;" |0.671
|-
|-
|マックグリドル® ベーコンエッグ
|[マックグリドル® ベーコンエッグ]()
|320
|
|167
| style="vertical-align:middle;" |320
| style="vertical-align:middle;" |167
|1.916
|1.916
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|マックフライポテトM
|[マックフライポテトM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/)
|330
|
|135
| style="vertical-align:middle;" |330
| style="vertical-align:middle;" |135
|2.444
|2.444
| style="vertical-align:middle;" |410
| style="vertical-align:middle;" |0.805
|-
|-
|倍エッグチーズバーガー
|[倍エッグチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4600/)
|340
|
|203
| style="vertical-align:middle;" |340
| style="vertical-align:middle;" |203
|1.675
|1.675
| style="vertical-align:middle;" |487
| style="vertical-align:middle;" |0.698
|-
|-
|マックグリドル® ソーセージエッグ
|[マックグリドル® ソーセージエッグ]()
|340
|
|201
| style="vertical-align:middle;" |340
| style="vertical-align:middle;" |201
|1.692
|1.692
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|ホットケーキ
|[ホットケーキ]()
|340
|
|143
| style="vertical-align:middle;" |340
| style="vertical-align:middle;" |143
|2.378
|2.378
|
| style="vertical-align:middle;" |#DIV/0!
|-
|-
|マックフライポテトL
|[マックフライポテトL](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/)
|380
|
|170
| style="vertical-align:middle;" |380
| style="vertical-align:middle;" |170
|2.235
|2.235
| style="vertical-align:middle;" |517
| style="vertical-align:middle;" |0.735
|-
|[倍てりやきチキンフィレオ]()
|
| style="vertical-align:middle;" |420
| style="vertical-align:middle;" |194
|2.165
| style="vertical-align:middle;" |495
| style="vertical-align:middle;" |0.848
|-
|[ビッグマック]()
|
| style="vertical-align:middle;" |480
| style="vertical-align:middle;" |217
|2.212
| style="vertical-align:middle;" |530
| style="vertical-align:middle;" |0.906
|-
|[倍チキンフィレオ]()
|夜
| style="vertical-align:middle;" | 510
| style="vertical-align:middle;" |277
|1.841
| style="vertical-align:middle;" |713
| style="vertical-align:middle;" |0.715
|-
| style="background-color:#FFFFD7;" |[倍てりやきチキンフィレオ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4680/)
|夜
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |520
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |308
| style="background-color:#FFFFD7;" |1.688
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |765
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |0.680
|-
|[炙り醤油風 ベーコントマト肉厚ビーフ]()
|昼
| style="vertical-align:middle;" |570
| style="vertical-align:middle;" |217
|2.627
| style="vertical-align:middle;" |468
| style="vertical-align:middle;" |1.218
|-
| style="background-color:#FFFFD7;" |[炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1220/)
|昼
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |580
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |225
| style="background-color:#FFFFD7;" |2.578
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |629
| style="vertical-align:middle; background-color:#FFFFD7;" |0.922
|}
|}
=====Pay=====
=====Pay=====
391行目: 611行目:
即溶性。Time Releaseの反対？
即溶性。Time Releaseの反対？


==== 松屋 ====
====松屋====
店内飲食だと味噌汁無料。
店内飲食だと味噌汁無料。
{| class="wikitable"
{| class="wikitable"
|メニュー
|メニュー
|値段JPY
| 値段JPY
|kcal
|kcal
|値段/重量
|値段/重量  
|-
|-
|半熟玉子
|半熟玉子
432行目: 652行目:
|150
|150
|115
|115
|1.30434782608696
| 1.30434782608696
|-
|-
|ソーセージエッグ
|ソーセージエッグ
449行目: 669行目:
|1.0625
|1.0625
|-
|-
|ネギたま
| ネギたま
|190
|190
|131
|131
471行目: 691行目:
|ミニ牛皿半熟玉子セット
|ミニ牛皿半熟玉子セット
|220
|220
|231
| 231
|0.952380952380952
|0.952380952380952
|-
|-
|ミニ牛皿生玉子セット
|ミニ牛皿生玉子セット
|220
| 220
|231
|231
|0.952380952380952
|0.952380952380952
504行目: 724行目:
とろろ半熟玉子セットはいまいち。生野菜のほうがいい。
とろろ半熟玉子セットはいまいち。生野菜のほうがいい。


==== じゃらん ====
====じゃらん====
季節に1回くらいの頻度でじゃらん限定1000ポイントをくれる。
季節に1回くらいの頻度でじゃらん限定1000ポイントをくれる。


512行目: 732行目:
カフェで無料ドリンクをもらうか、軽食をもらうか。なかなかない。探すの含めて効率悪いかも。
カフェで無料ドリンクをもらうか、軽食をもらうか。なかなかない。探すの含めて効率悪いかも。


==== ジョナサン ====
====ジョナサン====
スープバーは昼だけ。
スープバーは昼だけ。


519行目: 739行目:
ミックスグリルが人気。22:00以後の注文は深夜料金で10 %加算。
ミックスグリルが人気。22:00以後の注文は深夜料金で10 %加算。


==== 丸亀製麺 ====
====丸亀製麺====


===== 持ち帰り =====
=====持ち帰り=====


* [https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13285354488 丸亀製麺ですが、大、得を頼んで、食べきれなかったうどんを、持って帰ることはで... - Yahoo!知恵袋]
*[https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13285354488 丸亀製麺ですが、大、得を頼んで、食べきれなかったうどんを、持って帰ることはで... - Yahoo!知恵袋]
* [https://nakanomachinonaka.ti-da.net/e3548196.html お持ち帰りの裏技？ほんとはやっちゃだめです（笑）:中の町の中]
*[https://nakanomachinonaka.ti-da.net/e3548196.html お持ち帰りの裏技？ほんとはやっちゃだめです（笑）:中の町の中]
* [https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11267453501 丸亀製麺についてお聞きします - 普通通りにうどんと天ぷらを会... - Yahoo!知恵袋]
*[https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11267453501 丸亀製麺についてお聞きします - 普通通りにうどんと天ぷらを会... - Yahoo!知恵袋]
* [https://jp.marugame.com/faq/ よくあるご質問｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺]
*[https://jp.marugame.com/faq/ よくあるご質問｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺]


持ち帰り可能な商品の指定がある。タッパーでの持ち帰りはやめたほうがいい。
持ち帰り可能な商品の指定がある。タッパーでの持ち帰りはやめたほうがいい。


===== 釜揚げうどんの日 =====
=====釜揚げうどんの日=====
釜揚げうどんの日に、100円クーポンを使い回す。釜揚げうどん並を1品だけ注文して、1回の食事でこれを2回回すと140円で得 (330円) 相当でお腹いっぱいになる。
釜揚げうどんの日に、100円クーポンを使い回す。釜揚げうどん並を1品だけ注文して、1回の食事でこれを2回回すと140円で得 (330円) 相当でお腹いっぱいになる。


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タッパー持参で、釜揚げうどんの食べ残しを持ち帰るというのもありかも。
タッパー持参で、釜揚げうどんの食べ残しを持ち帰るというのもありかも。


===== 攻略 =====
=====攻略=====


* 釜揚げうどんの日: 釜揚げうどん大を昼夜食べる。クーポンは、うどん30円か大根おろし・温泉たまごがあれば使う。なければクーポン未使用。
*釜揚げうどんの日: 釜揚げうどん大を昼夜食べる。クーポンは、うどん30円か大根おろし・温泉たまごがあれば使う。なければクーポン未使用。
* アンケートクーポン:毎月15日直後に使用。昼釜揚げうどん並+ライス小か並を注文。帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
*アンケートクーポン:毎月15日直後に使用。昼釜揚げうどん並+ライス小か並を注文。帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
* うどん札10枚以上: スタンプ10個かしわ天+釜揚げうどん並で昼食、その帰りに、かしわ天+かけ・ぶっかけのテイクアウトで夕食確保+時間節約。
*うどん札10枚以上: スタンプ10個かしわ天+釜揚げうどん並で昼食、その帰りに、かしわ天+かけ・ぶっかけのテイクアウトで夕食確保+時間節約。
* うどん30円クーポン: 釜揚げうどん並+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
*うどん30円クーポン: 釜揚げうどん並+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
* 大根おろし・温泉玉子: 釜揚げうどん+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
*大根おろし・温泉玉子: 釜揚げうどん+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。


試算
試算


* 01日: 420円 釜揚げうどん大210円x2
*01日: 420円 釜揚げうどん大210円x2
* 15日: 560円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-100円)x2
*15日: 560円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-100円)x2
* うどん札10枚: 680円=(釜揚げうどん並290円+かしわ天0円)+(かけ・ぶっかけうどん360円+容器・包装代30円+かしわ天)
*うどん札10枚: 680円=(釜揚げうどん並290円+かしわ天0円)+(かけ・ぶっかけうどん360円+容器・包装代30円+かしわ天)
* うどん30円: 700円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-30円)x2
*うどん30円: 700円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-30円)x2
* 大根おろし・温泉玉子: (釜揚げうどん並290円+ごはん小90円)+(紅しょうがバラ天うどん弁当・定番うどん弁当390円)
*大根おろし・温泉玉子: (釜揚げうどん並290円+ごはん小90円)+(紅しょうがバラ天うどん弁当・定番うどん弁当390円)


毎月1670円は使う。半年で7000円の優待券があるから丁度良い。
毎月1670円は使う。半年で7000円の優待券があるから丁度良い。
557行目: 777行目:
かけうどんのほうが、汁がある分量が多いか。
かけうどんのほうが、汁がある分量が多いか。


===== 株主優待券 =====
=====株主優待券=====
釣銭はでない。
釣銭はでない。


564行目: 784行目:
dポイント対象。
dポイント対象。


===== テイクアウト =====
=====テイクアウト=====
「[[/jp.marugame.com/shop/omochikaeri/|お持ち帰り｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺]]」
「[[/jp.marugame.com/shop/omochikaeri/|お持ち帰り｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺]]」


575行目: 795行目:
持ち帰りに対応していないメニューがある。
持ち帰りに対応していないメニューがある。


* 釜揚げうどん
*釜揚げうどん
* ざるうどん
*ざるうどん


かけかぶっかけうどん並360円が持ち帰りの最安になる。
かけかぶっかけうどん並360円が持ち帰りの最安になる。


===== クーポン =====
=====クーポン=====
丸亀製麺のアプリクーポンは翌日まで何回でも使用可能。
丸亀製麺のアプリクーポンは翌日まで何回でも使用可能。


重要なクーポンは以下4種類。
重要なクーポンは以下4種類。


* アンケート100円クーポン
*アンケート100円クーポン
* スタンプ10個のかしわ天
*スタンプ10個のかしわ天
* 大根おろし、温泉たまご
*大根おろし、温泉たまご
* うどん30円クーポン: 不定期で短期間でアプリ上で配布される。期間が短いので最優先。
*うどん30円クーポン: 不定期で短期間でアプリ上で配布される。期間が短いので最優先。


うどん札10枚を使うときはスタンプ10個のかしわ天とセットにする。
うどん札10枚を使うときはスタンプ10個のかしわ天とセットにする。
594行目: 814行目:
昼に釜揚げうどんで使い、その帰りにテイクアウトで持ち帰る。
昼に釜揚げうどんで使い、その帰りにテイクアウトで持ち帰る。


* クーポン共通: うどん弁当などのセット商品、モバイルオーダー、12/29-01/03は使用不能。
*クーポン共通: うどん弁当などのセット商品、モバイルオーダー、12/29-01/03は使用不能。
* うどん30円クーポンのみ12/29-01/03は使用可能。
*うどん30円クーポンのみ12/29-01/03は使用可能。


==== ウエルシア ====
====ウエルシア====


===== ウエル活 =====
=====ウエル活=====
Ref: [https://www.warau.jp/style/article/%E6%96%B0v%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A2%E3%81%A7%E3%81%A9%E3%81%86%E8%B2%AF%E3%81%BE%E3%82%8B-%E4%BD%BF%E3%81%88%E3%82%8B%EF%BC%9F%E4%BB%8A/ 新Vポイントはウエルシアでどう貯まる/使える？今後のウエル活についても紹介します – ポイ活スタイル｜ポイ活ならワラウ – ポイントサイト].
Ref: [https://www.warau.jp/style/article/%E6%96%B0v%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%AF%E3%82%A6%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%82%A2%E3%81%A7%E3%81%A9%E3%81%86%E8%B2%AF%E3%81%BE%E3%82%8B-%E4%BD%BF%E3%81%88%E3%82%8B%EF%BC%9F%E4%BB%8A/ 新Vポイントはウエルシアでどう貯まる/使える？今後のウエル活についても紹介します – ポイ活スタイル｜ポイ活ならワラウ – ポイントサイト].


667行目: 887行目:
3 %還元のVisaギフトカードがいい。
3 %還元のVisaギフトカードがいい。


==== Yahoo!ショッピング ====
====Yahoo!ショッピング====


===== 29日 =====
=====29日=====


* [https://shopping.yahoo.co.jp/promotion/campaign/niku/ 肉以外もおトクです ニクの日キャンペーン - Yahoo!ショッピング]
*[https://shopping.yahoo.co.jp/promotion/campaign/niku/ 肉以外もおトクです ニクの日キャンペーン - Yahoo!ショッピング]
* [https://appllio.com/yahoo-shopping-nikunohi-campaign ヤフーショッピング「肉の日（29日）」をお得に利用する方法、実際に参加して分かった攻略法まとめ | アプリオ]
*[https://appllio.com/yahoo-shopping-nikunohi-campaign ヤフーショッピング「肉の日（29日）」をお得に利用する方法、実際に参加して分かった攻略法まとめ | アプリオ]


毎月29日。
毎月29日。


* エントリー。
*エントリー。
* 1注文5000円以上
*1注文5000円以上
* 上限5000円分の還元 (10/12.5万円分購入)。
*上限5000円分の還元 (10/12.5万円分購入)。
* 還元率: 0.5-1=4 %/1-=5 %。
*還元率: 0.5-1=4 %/1-=5 %。


全キャンペーンで2位のポイント付与率。
全キャンペーンで2位のポイント付与率。
729行目: 949行目:
他に、三井住友カード ビジネスオーナーズでキャンペーン (抽選で10名に1名1万pt) が、年末にあったりする。
他に、三井住友カード ビジネスオーナーズでキャンペーン (抽選で10名に1名1万pt) が、年末にあったりする。


=== Flea ===
===Flea===


==== メルカリ ====
====メルカリ====


===== Pay =====
=====Pay=====
金額低い (3%8.8万円未満) 基本はメルカードが最も還元率が高い。
金額低い (3%8.8万円未満) 基本はメルカードが最も還元率が高い。


* [https://help.jp.mercari.com/guide/articles/1304/ メルカリでの購入還元率について - メルカリ スマホでかんたん フリマアプリ]
*[https://help.jp.mercari.com/guide/articles/1304/ メルカリでの購入還元率について - メルカリ スマホでかんたん フリマアプリ]
* [https://jp-news.mercari.com/articles/2024/03/01/mercard_update/ 毎月の還元ポイントについて付与上限変更のお知らせ｜メルカリびより【公式サイト】]
*[https://jp-news.mercari.com/articles/2024/03/01/mercard_update/ 毎月の還元ポイントについて付与上限変更のお知らせ｜メルカリびより【公式サイト】]


メルカード: メルカリの利用実績に応じて1-4 %還元。2024-03-31利用までは半年で上限3万pt (約75-300万円利用)。2024-04-01以後は月5000 pt (12.5-50万円)。メルカリShopsとそれ以外で独立している。
メルカード: メルカリの利用実績に応じて1-4 %還元。2024-03-31利用までは半年で上限3万pt (約75-300万円利用)。2024-04-01以後は月5000 pt (12.5-50万円)。メルカリShopsとそれ以外で独立している。
791行目: 1,011行目:
以前はdカードの特約があったが2022-05-31で終了した ([https://dcard.docomo.ne.jp/std/info/correction20220427.html dカード | メルカリのdカード特約店契約終了のお知らせ])。
以前はdカードの特約があったが2022-05-31で終了した ([https://dcard.docomo.ne.jp/std/info/correction20220427.html dカード | メルカリのdカード特約店契約終了のお知らせ])。


==== ヤフオク ====
====ヤフオク====


===== Pay =====
=====Pay=====
PayPay祭などでキャンペーンがあるときはPayPayがお得になる。が、通常は別にそんなにお得でもない。
PayPay祭などでキャンペーンがあるときはPayPayがお得になる。が、通常は別にそんなにお得でもない。


800行目: 1,020行目:
高額に対応できるのはANA JCBプリペイドカードだけ。
高額に対応できるのはANA JCBプリペイドカードだけ。


===== Coupon =====
=====Coupon=====
ヤフオクのクーポンは送料は対象外なので注意する。金額の条件でも考慮されない。
ヤフオクのクーポンは送料は対象外なので注意する。金額の条件でも考慮されない。


週末のゴールデンクーポンは手堅い。高額決済時に取得しておきたい。
週末のゴールデンクーポンは手堅い。高額決済時に取得しておきたい。


====== 宝箱くじ ======
======宝箱くじ======
Ref: [https://takarabako.yahoo.co.jp/ Yahoo!おトク宝箱 - ヤフーのお得なクーポン満載].
Ref: [https://takarabako.yahoo.co.jp/ Yahoo!おトク宝箱 - ヤフーのお得なクーポン満載].


* 3000円以上111円クーポン
*3000円以上111円クーポン


たまにあたる。
たまにあたる。


====== 突然クーポン ======
======突然クーポン======
[[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/sales/3610|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/sales/3610]]
[[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/sales/3610|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/sales/3610]]


ヤフオクアプリで取得可能。
ヤフオクアプリで取得可能。


* 配布日: 隔週火/水曜日00:00配布？ (2022-01-19 Wed配布確認/2022-03-01 Tue確認)
*配布日: 隔週火/水曜日00:00配布？ (2022-01-19 Wed配布確認/2022-03-01 Tue確認)
* 期限: 金曜日23:59
*期限: 金曜日23:59
* 500/800円以上100円オフ
*500/800円以上100円オフ
* 4000円以上300円オフ (これだけ金曜日の18:00-23:59限定)
*4000円以上300円オフ (これだけ金曜日の18:00-23:59限定)
* 3/5万円以上1000/2000円オフ
*3/5万円以上1000/2000円オフ


====== ゾロ目の日クーポン ======
======ゾロ目の日クーポン======
[[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/zoro/|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/zoro/]]
[[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/zoro/|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/zoro/]]


* 配布日: 11、22日
*配布日: 11、22日
* 期限: 2日後23:59 (2/11 3日後23:59)
*期限: 2日後23:59 (2/11 3日後23:59)


11日 (2022-01-11)
11日 (2022-01-11)


* 2000円以上100円 (無制限)
*2000円以上100円 (無制限)
* 10000円以上700/600/500円 (先着30万枚)
*10000円以上700/600/500円 (先着30万枚)
* 15000円以上1000円 (先着15万枚)
*15000円以上1000円 (先着15万枚)


22日 (2022-01-22/2022-02-22)
22日 (2022-01-22/2022-02-22)


* 200円以上50円/2000円以上100円/5000円以上500円 (無制限)
*200円以上50円/2000円以上100円/5000円以上500円 (無制限)
* 10000円以上600/500/1000円 (先着39/20万枚)
*10000円以上600/500/1000円 (先着39/20万枚)
* 20000円以上2222円 (先着2万枚14:00配布)
*20000円以上2222円 (先着2万枚14:00配布)


====== 5のつく日 ======
======5のつく日======
Ref: [https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/gogo5/ 5のつく日クーポン].
Ref: [https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/gogo5/ 5のつく日クーポン].


* 1万円以上5 %クーポン (上限1000円=購入2万円)
*1万円以上5 %クーポン (上限1000円=購入2万円)
* 毎月5, 15, 25日
*毎月5, 15, 25日
* 期限: 3日後23:59
*期限: 3日後23:59


====== ゴールデン ======
======ゴールデン======
* URL: 週末限定　ゴールドクーポン [[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/weekend/|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/weekend/]]
*URL: 週末限定　ゴールドクーポン [[/auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/weekend/|https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/weekend/]]
* 配布日: 土日
*配布日: 土日
* 期限: 月曜日23:59
*期限: 月曜日23:59
* 1000円以上100/200円 (無制限)
*1000円以上100/200円 (無制限)
* 2万円以上1500/2000円 (先着35/40万枚)
*2万円以上1500/2000円 (先着35/40万枚)
* 5万円以上4000/5000円 (先着35/40万枚)
*5万円以上4000/5000円 (先着35/40万枚)


=== Real ===
===Real===


==== 郵便局 ====
====郵便局====
切手をキャッシュレス決裁で購入できるので、最後の消化に役立つ。
切手をキャッシュレス決裁で購入できるので、最後の消化に役立つ。


* LINE Pay/PayPay=5 %
*LINE Pay/PayPay=5 %
* Visaプリペイドカード=3 %
*Visaプリペイドカード=3 %


上記がおそらく最大還元。
上記がおそらく最大還元。

2024年5月5日 (日) 23:34時点における版

Shop

Food

Other

持ち帰り

基本的には、飲食店は食べ残しの持ち帰りを拒否できない。ただし、お店側が持ち帰り可能料理の指定など、禁止事項がある場合、売買契約の特約扱いで拒否が可能になる。

確認してから持ち帰るのが無難。

Ingredient

Egg

Ref: 【卵の栄養】食べ方で違いがある！効率よく吸収するポイントを徹底解説 - E・レシピ[1/1ページ]

卵は調理方法で栄養分の接種率が変わる。

基本的には生卵より、ゆで卵のほうが接種率も腹持ちもいい。理由がなければゆでた卵を選ぼう。

完全食

健康維持に必要な栄養をすべて含んだ食品・食事 (完全食 - Wikipedia)。

一般的に完全食と呼ばれているものの中には、過不足があるもの (準完全食)　がある。

本当の完全食とされているものは、数が少なく、以下の商品。

  • Huel
  • Syolent
  • andew
  • COMP
  • BASEFOOD

これら以外は基本的に準完全食。準完全食では、炭水化物や脂質など、どちらかというと一般的な食生活で過剰な栄養が不足していることが多い。

準完全食でも、悪くないこともある。

「【完全食】食事はムダ？究極のタイパ生活？粉だけで栄養は足りてる？健康診断の結果は？実践する男性が激白｜アベプラ - YouTube」09:00

欠点

  • 全体的に咀嚼がない。
  • 善玉菌が接種されないので、腸内環境が悪くなる。発酵食品を取ると良い。ヨーグルト。

Huel

シェイカーに粉を入れるときにこぼれる。こぼれても大丈夫なように台所で入れる。どうせ水を水道の蛇口から入れるし。

為替次第だが、Huelの日本サイトよりも、イギリスの本社から買ったほうが安くなることもある。本社のほうが味のバリエーションも多い。

まとめ買いで1食272円から利用できる。この金額は最安。

Branch

販売元によって、価格とラインナップが違う。

  • jp.huel.com
  • Huel パウダー 1袋5000円 (定期購入)。15000円以上で+10 %オフ。
  • 味7種類: チョコレート/バニラ/コーヒー/バナナ/ベリー/ソルテッドキャラメル/ノンフレーバー
  • huel.com
  • Huel Powder: 1袋37.5 USD。120 USD以上で+10 %オフ。
  • 味10種類: Mint Chocolate/Vanilla/Chocolate/Caffe Latte/Banana/Salted Caramel/Berry/Cinnamon Roll/Original/Unflavored & Unseetened

本家だと、Mint Chocolate/Cinnamon Roll/Originalの3個多い。

Essential

出典: Difference Between Huel And Huel Essential | casa de sante。

本家だとEssentialという廉価版がある。Powderとの違い。

  • 栄養素: Essential=12、Powder=27。Eのほうが少ないし、カロリーと炭水化物も低い。

タンパク質を減らして、炭水化物を増やしたい人。

Essentialは栄養素が少ないので完全ではない気がする。Powderで問題ない気がする。

Coupon
  • Huel パウダー
  • 17食
  • 単発: 2袋12500円 (1袋6250円)。
  • 定期: 2袋10000円 (1袋5000円)。

「Huel定期購入ガイド」

紹介コードがある場合、[今後のお届け予定] で入力できる。

  • 定期購入で+10 %オフ
  • 15000円以上の同時購入で+10 %オフ

以前はこの他に1個増えるごとの割引があったが、2023-12-20頃に終了になった。

定期購入の場合、[今後のお届け予定] の画面で、15000円以上の10 %オフが反映される。

「How the New Discount Affects Your Subscription – Huel」

本家だと若干異なる。

  • 定期購入10 %
  • 120ドル以上+10 %
  • 400ドル以上+15 %。

ただ、為替の影響で、jp.huel.comで買ったほうが安い。

2023-11-07 まとめ買いルール変更

出典: How the New Discount Affects Your Subscription – Huel。

2023-11-07にまとめ買い割引のルールが若干変わった。

15000円以上で+10 %オフ。

従来は同一商品を複数買わないとまとめ買いが適用されなかった。今回の改定で、複数商品を混ぜてもOKになった。

まとめ買いの終了

定期購入は通常価格から10 %割引。定期購入だが、解約はいつでも可能。

まとめ買いすると、安くなっていた。が、2023-12-20頃からまとめ買いの割引が終了した模様 (https://twitter.com/yado_0/status/1737198374770872555)。

日本公式ではなく、本社から直接買えばあるかもしれない。

McDonald's

HP: マクドナルド公式サイト | マクドナルド公式

KODO

情報源:

アンケート回答で、ポテトS=190円74 g/ドリンクS=120円/ソフトツイスト=140円96 gの無料クーポンがもらえる。

  • アンケート回答の翌日に贈呈
  • クーポンは獲得後16日の期限
  • 1円以上の決済時に利用可能
  • 同じ店舗のアンケートは月1回 (31日経過後次回可能)
  • アンケート回答は1日1件 (24時間) 上限。
  • 株主優待・クーポンで無料でもアンケートは回答可能。
  • アンケート回答期限はないものの、回答にはレシートの情報が必要。
  • 朝マックの時間帯ではポテトSは選べない。

株主優待やauスマートパスプレミアムの隔週のポテトS/コーヒーSの無料クーポン利用時にもアンケートを回答できるのがミソ。

チキンクリスプ180円131 gと組み合わせると、「チキンクリスプ/ポテトS/ポテトS・ソフトツイスト」で一食分くらいにはなるかもしれない。

重量ベースだと、チキンクリスプ180円131 g+ソフトツイスト140円96 g+ポテトS190円74 gが良さそう。

チキンクリスプ180円も悪くないが、200円を超えたほうがポイント還元などが付きやすい。

エッグチーズバーガー240円、チキンチーズバーガー220円、スパイシーチキンバーガー200円。これらをお好みで選ぶのが良さそう。

スパチキはあまり食べた感がしないのでチキチ以上がよさそう。

Menu

以下のメニューを選べば良いだろう。

  • 全: 150マックシェイクS/220マックシェイク チョコレートM/ストロベリーM/バニラM。
  • 朝: 180ソーセージマフィン/190チキンマックマフィン/240ソーセージマフィンコンビ/250チキンマックマフィンコンビ。
  • 昼: 180マックチキン/200スパイシーマックチキン/240チキンチーズバーガー/240エッグチーズバーガー/250マックフライポテトL/炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ。
  • 夜: 280倍マックチキン/倍てりやきチキンフィレオ。
商品 時 値段JPY 重量g 値段/重量 cal 値段/cal
[バーベキューソース]() 40 20 2.000 #DIV/0!
[ホットアップルパイ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2110/) 140 81 1.728 211 0.664
[ソフトツイスト](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8611/) 全 140 96 1.458 148 0.946
[マックシェイク チョコレートS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8519/) 全 150 195 0.769 232 0.647
[マックシェイク ストロベリーS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8517/) 全 150 194 0.773 227 0.661
[マックシェイク バニラS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8521/) 全 150 194 0.773 223 0.673
[ハッシュポテト](https://www.mcdonalds.co.jp/products/5010/) 150 51 2.941 145 1.034
[ハンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1010/) 170 104 1.635 104 1.635
[ソーセージマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4030/) 朝 180 116 1.552 397 0.453
[マックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1250/) 昼 180 131 1.374 377 0.477
[チキンマックマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/9080/) 朝 190 137 1.387 366 0.519
[マックフライポテトS](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/) 昼 190 74 2.568 225 0.844
[スパイシーマックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1180/) 昼 200 138 1.449 390 0.513
[チーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1020/) 昼 200 118 1.695 307 0.651
[シャカチキ(チキンのみ)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4690/) 200 94 2.128 243 0.823
[シャカチキ レッドペッパー]() 200 96 2.083 #DIV/0!
[シャカチキ チェダーチーズ]() 200 96 2.083 #DIV/0!
[マックシェイク チョコレートM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8519/) 全 220 317 0.694 385 0.571
[マックシェイク ストロベリーM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8517/) 全 220 317 0.694 376 0.585
[マックシェイク バニラM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8521/) 全 220 316 0.696 369 0.596
[ビーフシチューパイ]() 220 80 2.750 #DIV/0!
[チキンチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8000/) 昼 240 152 1.579 428 0.561
[ソーセージマフィンコンビ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/800071/) 朝 240 116 2.069 397 0.605
[エッグチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/7070/) 昼 240 169 1.420 387 0.620
[プチパンケーキ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2110/) 240 56 4.286 161 1.491
[マックフライポテトL (クーポン)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/) 昼 250 170 1.471 517 0.484
[マックグリドル ソーセージ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/8640/) 朝 250 136 1.838 414 0.604
[チキンマックマフィンコンビ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/800072/) 朝 250 137 1.825 366 0.683
[エッグマックマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1410/) 朝 260 141 1.844 314 0.828
[チキンマックナゲット 5ピース](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1610/) 260 104 2.500 263 0.989
[マックフルーリー® オレオ® クッキー]() 260 141 1.844 #DIV/0!
[倍ハンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4500/) 270 138 1.957 356 0.758
[ベーコンエッグマックサンド]() 270 129 2.093 #DIV/0!
[倍マックチキン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4720/) 夜 280 196 1.429 530 0.528
[マックフライポテトL (クーポン)](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/) 昼 280 170 1.647 517 0.542
[倍スパイシーチキンバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4690/) 夜 300 196 1.531 543 0.552
[倍チーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4510/) 300 152 1.974 406 0.739
[倍チキンチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4610/) 夜 320 210 1.524 581 0.551
[ソーセージエッグマフィン](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4040/) 朝 320 166 1.928 477 0.671
[マックグリドル® ベーコンエッグ]() 320 167 1.916 #DIV/0!
[マックフライポテトM](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/) 330 135 2.444 410 0.805
[倍エッグチーズバーガー](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4600/) 340 203 1.675 487 0.698
[マックグリドル® ソーセージエッグ]() 340 201 1.692 #DIV/0!
[ホットケーキ]() 340 143 2.378 #DIV/0!
[マックフライポテトL](https://www.mcdonalds.co.jp/products/2010/) 380 170 2.235 517 0.735
[倍てりやきチキンフィレオ]() 420 194 2.165 495 0.848
[ビッグマック]() 480 217 2.212 530 0.906
[倍チキンフィレオ]() 夜 510 277 1.841 713 0.715
[倍てりやきチキンフィレオ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/4680/) 夜 520 308 1.688 765 0.680
[炙り醤油風 ベーコントマト肉厚ビーフ]() 昼 570 217 2.627 468 1.218
[炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ](https://www.mcdonalds.co.jp/products/1220/) 昼 580 225 2.578 629 0.922
Pay

マクドナルドでお得な決済方法は、何もなければOlive (Ｖポイントアッププログラム ： 三井住友銀行)。

Google Pay/Apple Payのスマホタッチ決済で常時10 %還元になる。何か特別なキャンペーンがない限り、常にこれで払うのが良さそう。

PayPayがたまに10 %クーポンを配布している。クーポンがあるときだけPayPayを使うのもあり。

吉野家

Menu

「メニュー | 吉野家公式ホームページ」

定食はご飯おかわり無料。

から揚げテイクアウトが悪くない。

6個50円、9個100円クーポンがある。

  • 1個138円
  • 3個378円
  • 6個797円
  • 9個1131円

1個あたりが大きい。だいたい2個で1食いける。2023-08のときは5食いけた。

牛皿ファミリーパックも悪くない。

100円クーポンがある。

  • 3人前 915円
  • 4人前 1131円

個数でいくとから揚げの方が有利にみえるけど。牛皿ファミリーパック4人前で何食いけるかしだい。

同じ値段ならから揚げの方がいい。

なお、吉野家は店内食事でも味噌汁はつかない。店内飲食で味噌汁がつくのは松屋。

Pay

出典: クレカ決済ができない「吉野家」での最適決済を紹介 | マネーの達人。

LINE Pay+LINE Payクレジットカード (p+) が5 ％還元でおそらく最大還元。このためだけに発行しても良いか？

Melatonin

Time Release

出典: タイムリリース：サプリメント事典：日経Gooday（グッデイ）。

Natrol, メラトニンアドバンストスリープ、持続放出型、10mg、60粒

持続放出型。

有効成分が、体内で時間をかけてゆっくり吸収されるように加工すること。一度にとると吸収しきれず、多くが体外へ排出されてしまう水溶性のビタミンBやCのサプリメントに、この製法が使われる場合がある。

「iHerb - Life Extension（ライフエクステンション）, メラトニン、長時間持続放出、750mcg、植物性タブレット60粒 - レビュー」タイムリリース型のほうが効果があるらしい。

Fast Dissolve

Natrol, メラトニン、速溶性、マキシマムストレングス、ストロベリー、10mg、タブレット60粒

即溶性。Time Releaseの反対？

松屋

店内飲食だと味噌汁無料。

メニュー 値段JPY kcal 値段/重量
半熟玉子 80 71 1.12676056338028
生玉子 80 71 1.12676056338028
ポテサラ 90 92 0.978260869565217
青ネギ 130 11 11.8181818181818
生野菜 140 24 5.83333333333333
お新香半熟玉子セット 150 105 1.42857142857143
キムチ半熟玉子セット 150 115 1.30434782608696
ソーセージエッグ 150 156 0.961538461538462
ソーセージ半熟玉子 150 139 1.07913669064748
ミニ牛皿 170 160 1.0625
ネギたま 190 131 1.45038167938931
生野菜半熟玉子セット 190 95 2
とろろ半熟玉子セット 200 113 1.76991150442478
ポテサラ生野菜 220 116 1.89655172413793
ミニ牛皿半熟玉子セット 220 231 0.952380952380952
ミニ牛皿生玉子セット 220 231 0.952380952380952
牛皿 並盛 320 299 1.07023411371237
牛皿 大盛 450 377 1.19363395225464
牛めし弁当2個セット小盛 680 983 0.69175991861648
牛めし弁当2個セット並盛 740 1359 0.544518027961737

半熟卵セット系のメニューを選ぶのが良いと思われる。

ねぎたまはいまいちだった。ソーセージエッグはまあまあ。サラダを頼んだらドレッシングを確実に確認。

とろろ半熟玉子セットはいまいち。生野菜のほうがいい。

じゃらん

季節に1回くらいの頻度でじゃらん限定1000ポイントをくれる。

狙い目ジャンル。

  • レジャー・体験: 動物カフェ/バイキング・ビュッフェ・ホテルレストラン
  • エンタメ・アミューズメント: その他エンタメ・アミューズメント

カフェで無料ドリンクをもらうか、軽食をもらうか。なかなかない。探すの含めて効率悪いかも。

ジョナサン

スープバーは昼だけ。

「【人気投票 1~36位】ジョナサンメニューランキング！みんなのおすすめは？ | みんなのランキング」

ミックスグリルが人気。22:00以後の注文は深夜料金で10 %加算。

丸亀製麺

持ち帰り

持ち帰り可能な商品の指定がある。タッパーでの持ち帰りはやめたほうがいい。

釜揚げうどんの日

釜揚げうどんの日に、100円クーポンを使い回す。釜揚げうどん並を1品だけ注文して、1回の食事でこれを2回回すと140円で得 (330円) 相当でお腹いっぱいになる。

入退店を繰り返す必要があるので、時間を犠牲にする。空いているときにしかできないだろう。

タッパー持参で、釜揚げうどんの食べ残しを持ち帰るというのもありかも。

攻略
  • 釜揚げうどんの日: 釜揚げうどん大を昼夜食べる。クーポンは、うどん30円か大根おろし・温泉たまごがあれば使う。なければクーポン未使用。
  • アンケートクーポン:毎月15日直後に使用。昼釜揚げうどん並+ライス小か並を注文。帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
  • うどん札10枚以上: スタンプ10個かしわ天+釜揚げうどん並で昼食、その帰りに、かしわ天+かけ・ぶっかけのテイクアウトで夕食確保+時間節約。
  • うどん30円クーポン: 釜揚げうどん並+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。
  • 大根おろし・温泉玉子: 釜揚げうどん+ライス小、帰りにかけ・ぶっかけの持ち帰り。

試算

  • 01日: 420円 釜揚げうどん大210円x2
  • 15日: 560円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-100円)x2
  • うどん札10枚: 680円=(釜揚げうどん並290円+かしわ天0円)+(かけ・ぶっかけうどん360円+容器・包装代30円+かしわ天)
  • うどん30円: 700円=(釜揚げうどん並290円+ごはん小90円-30円)x2
  • 大根おろし・温泉玉子: (釜揚げうどん並290円+ごはん小90円)+(紅しょうがバラ天うどん弁当・定番うどん弁当390円)

毎月1670円は使う。半年で7000円の優待券があるから丁度良い。

かけうどんのほうが、汁がある分量が多いか。

株主優待券

釣銭はでない。

モバイルオーダー、デリバリーでは使用不能。

dポイント対象。

テイクアウト

「お持ち帰り｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺」

うどん弁当以外のうどん・丼の持ち帰り時には、容器・包装代が30円生じる。天ぷらは問題ない模様。

うどん一杯につき、薬味用カップを1個もらえる。うどん弁当ではカップはもらえない。

うどん札も持ち帰り可能。

持ち帰りに対応していないメニューがある。

  • 釜揚げうどん
  • ざるうどん

かけかぶっかけうどん並360円が持ち帰りの最安になる。

クーポン

丸亀製麺のアプリクーポンは翌日まで何回でも使用可能。

重要なクーポンは以下4種類。

  • アンケート100円クーポン
  • スタンプ10個のかしわ天
  • 大根おろし、温泉たまご
  • うどん30円クーポン: 不定期で短期間でアプリ上で配布される。期間が短いので最優先。

うどん札10枚を使うときはスタンプ10個のかしわ天とセットにする。

昼に釜揚げうどんで使い、その帰りにテイクアウトで持ち帰る。

  • クーポン共通: うどん弁当などのセット商品、モバイルオーダー、12/29-01/03は使用不能。
  • うどん30円クーポンのみ12/29-01/03は使用可能。

ウエルシア

ウエル活

Ref: 新Vポイントはウエルシアでどう貯まる/使える？今後のウエル活についても紹介します – ポイ活スタイル｜ポイ活ならワラウ – ポイントサイト.

毎月20日にポイントを1.5倍で利用できるサービスを利用した活動のこと。

「ポイント施策変更のお知らせ | キャンペーン | ウエルシア薬局」

2024-05-01 WedからWAON POINT中心サービスに移行する。

毎月20日お客様感謝デーに、WAON POINTを200ポイント以上利用すると、1.5倍分買い物可能になる。1日3万ポイントの使用が上限 (4.5万円分)。

2024-08-20までV POINTも利用可能。

EC

Amazon

ブラックフライデー

11月の第4金曜日前後にセールがある。

セールの他に、併設されるキャンペーンもあるので整理する。

Amazonプライムデーと異なり、プライム会員以外でも恩恵があるのが違い。

Pay

Amazon.co.jpでお得な決済方法。

「Amazonで1番おトクな支払い方法はどれ？ d払い・ペイディ・マスターカードなどを比較！ | マッサージ機の比較なら『ほぐしみ通信』」

  • d払い: docomoユーザーじゃないと使えないがお得。
  • ペイディ (Amazon.co.jp: あと払い (ペイディ) ポイント還元キャンペーン: Stores): 月1500ptまで。時期によって還元率が変わる模様。
    • 2024-02頃まで: 0=1/0.4=2/0.8=3/1.2=5 % (上限3万円) 還元。
    • 2024-03頃から: 0=1/0.4=2/0.7=3 %(上限5万円)還元。
  • Amazon Mastercard=1.5 %還元。セール時に還元が高くなる。
  • JCBカードW=2%:
  • JQ CARDセゾンGOLD=2.5 %
  • Amazonギフト券=1.4-3.5%

Amazonポイントの消化以外は、基本Amazonギフト券。

Amazon Business

Ref:

ビジネス用アカウント。

  • 法人価格・数量割引。
  • 従業員をユーザーに追加可能。
  • 決済方法。

欠点

欠点がある。

  • 個人アカウントから切り替える場合、一度個人アカウントが解約になる。プライム会員などが解約になる。
  • 個人アカウント向けのAmazonプライムに加入できず、Amazonプライムビデオ、Amazonフォト、Amazonフレッシュ、会員限定セールを利用できない。
  • 2000円未満の購入に毎回送料がかかる。

基本はAmazon Business用にアカウントを新規作成したほうがよさそう。個人用途の切り替えは簡単にできる模様。

個人事業主の場合、新指示に書類の提出が必要になる。

au PAYマーケット

Pontaポイント2000円を1.5倍で交換できる。実質30 %引き。これが大きい。ただし、前月に1000円以上の購入が必要。できるだけ毎月何かしら買うようにする。

1月3000円、2月分で6000円。安定的に必要なものを買えるとよい。

日清食品の完全メシシリーズが販売されているので、他に必要なものがない場合、これが安定している。例えば、「限定特価 日清 119g完全メシ カレーメシ 欧風カレー 6食入 スマプレ 期限24年1月21日の通販はau PAY マーケット - 全品送料無料★アットコンビニ | au PAY マーケット－通販サイト」など、1食300円台のものもあり、この金額なら悪くない。ポイントで購入すると実質30 %割引なので、さらにお得。

iHerb

ANA PayはOKなので、これで払うのがよさそう。

3 %還元のVisaギフトカードがいい。

Yahoo!ショッピング

29日

毎月29日。

  • エントリー。
  • 1注文5000円以上
  • 上限5000円分の還元 (10/12.5万円分購入)。
  • 還元率: 0.5-1=4 %/1-=5 %。

全キャンペーンで2位のポイント付与率。

ふるさと納税

出典:

ふるさとチョイスが最大手。時点が楽天ふるさと納税。

ふるさと納税では、家電が一番効率いいと感じる。食料品は完全栄養食にすればいいから。プリンターインクなども。

家電を取り扱っていない仲介サイトもある。

Point

ふるさと納税で何を購入するか悩む。ポイント制だと、何も考えずにポイントにしておいて、必要なときに取り出せるから融通が効く。

ポイント還元率だと楽天が一番とか。

ポイント制で家電扱っているのはふるなびだけ。

楽天ふるさと納税

出典:

ふるさと納税サイトで一番還元率が高いという噂。最大30.5 %。

ただし、タイミングが重要。

  1. +15.5: SPU
  2. +10: お買い物マラソン・楽天スーパーSALE
  3. +2: 勝ったら倍
  4. +1: 0か5のつく日
  5. +1: 39ショップエントリー

特にお買い物マラソンが重要。20 %くらいまでなら少し頑張れば狙える。

ふるなび

ポイント制で家電扱っている。

ポイント制は「ふるなびカタログ」という専用ページになっている。ふるなびのポイントは無期限なので使い勝手が良い。

ポイント制で家電だとけっこう限定される。以下の3地域が悪くない。

特に、新潟県三条市はエアコンを用意しているのが良い。エアコンは10年に1回くらいで交換のタイミングが来る。無駄にはならない。

なかなかポイント制に対応した家電がない。ポイント制に限定しなくていいなら、選択肢は広がる。その場合、茨城県日立市が悪くない。家電が多い。特に、洗濯機が直近でほしい。

「ふるなびでふるさと納税が最大20%還元！d払いやAmazon Payでさらにお得も｜手軽におトク（お得情報）｜ペイさんのブログ」にある通り、ふるなびで寄付する場合、さらにお得にする方法がある。

基本はdカード+d払い+d曜日。これで33 3334円まで4 %還元。時点はAmazon Payの3 %。

他に、三井住友カード ビジネスオーナーズでキャンペーン (抽選で10名に1名1万pt) が、年末にあったりする。

Flea

メルカリ

Pay

金額低い (3%8.8万円未満) 基本はメルカードが最も還元率が高い。

メルカード: メルカリの利用実績に応じて1-4 %還元。2024-03-31利用までは半年で上限3万pt (約75-300万円利用)。2024-04-01以後は月5000 pt (12.5-50万円)。メルカリShopsとそれ以外で独立している。

d払い+d曜日: 手数料。d払い+dカード。1+3 %で4 %還元。+3 %分の上限は月1万pt (約34万円利用) (毎週おトクなd曜日 毎週金土曜日はdポイントが最大4％｜dポイントがたまる・つかえるd払い)。

d払いの手数料がややこしい (メルカリの手数料 - メルカリ スマホでかんたん フリマアプリ)。4万円超過で880円固定。

d払いとメルカードの比較。

金額 メルカード還元率 メルカードポイント d払い4.0%ポイント
3350 1.00% 33.5 34
4000 1.50% 60 60
20000 2.00% 400 500
58650 2.50% 1466.25 1466
88000 3.00% 2640 2640
147000 3.50% 5000 5000
147000 4.00% 5000 5000

金額が高いならd払いのほうが有利。

以前はdカードの特約があったが2022-05-31で終了した (dカード | メルカリのdカード特約店契約終了のお知らせ)。

ヤフオク

Pay

PayPay祭などでキャンペーンがあるときはPayPayがお得になる。が、通常は別にそんなにお得でもない。

「1-1.5クレジットカード→0.5ANA JCBプリペイドカード/ANA Pay/au PAY/dカードプリペイドカード」の1.5-2.0 %ルートしかほぼない。

高額に対応できるのはANA JCBプリペイドカードだけ。

Coupon

ヤフオクのクーポンは送料は対象外なので注意する。金額の条件でも考慮されない。

週末のゴールデンクーポンは手堅い。高額決済時に取得しておきたい。

宝箱くじ

Ref: Yahoo!おトク宝箱 - ヤフーのお得なクーポン満載.

  • 3000円以上111円クーポン

たまにあたる。

突然クーポン

https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/sales/3610

ヤフオクアプリで取得可能。

  • 配布日: 隔週火/水曜日00:00配布？ (2022-01-19 Wed配布確認/2022-03-01 Tue確認)
  • 期限: 金曜日23:59
  • 500/800円以上100円オフ
  • 4000円以上300円オフ (これだけ金曜日の18:00-23:59限定)
  • 3/5万円以上1000/2000円オフ
ゾロ目の日クーポン

https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/zoro/

  • 配布日: 11、22日
  • 期限: 2日後23:59 (2/11 3日後23:59)

11日 (2022-01-11)

  • 2000円以上100円 (無制限)
  • 10000円以上700/600/500円 (先着30万枚)
  • 15000円以上1000円 (先着15万枚)

22日 (2022-01-22/2022-02-22)

  • 200円以上50円/2000円以上100円/5000円以上500円 (無制限)
  • 10000円以上600/500/1000円 (先着39/20万枚)
  • 20000円以上2222円 (先着2万枚14:00配布)
5のつく日

Ref: 5のつく日クーポン.

  • 1万円以上5 %クーポン (上限1000円=購入2万円)
  • 毎月5, 15, 25日
  • 期限: 3日後23:59
ゴールデン
  • URL: 週末限定　ゴールドクーポン https://auctions.yahoo.co.jp/campaign/promo/weekend/
  • 配布日: 土日
  • 期限: 月曜日23:59
  • 1000円以上100/200円 (無制限)
  • 2万円以上1500/2000円 (先着35/40万枚)
  • 5万円以上4000/5000円 (先着35/40万枚)

Real

郵便局

切手をキャッシュレス決裁で購入できるので、最後の消化に役立つ。

  • LINE Pay/PayPay=5 %
  • Visaプリペイドカード=3 %

上記がおそらく最大還元。

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